Bột yến mạch giải pháp làm đẹp thần kỳ của chị em phụ nữ

Bột dành dành Bột dành dành

	Bột yến mạch giải pháp làm đẹp thần kỳ của chị em phụ nữ
chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm

Giá bán: 80.000VNĐ/500g

Khuyến mãi: Mua combo giảm 10%

0984.845.724 - 0963.274.216 - 0915.731.468

tuvanchoque@gmail.com

www.choquevn.com

15/28/477 Kim Mã Tp.Hà Nội - 385/5 Lê Văn Sỹ P2 Q.Tân Bình

Giao hàng tại nhà Giao trên toàn quốc

Đăt mua ngay
* Bạn có những thắc mắc liên quan về công dụng cách dùng sản phẩm? Bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được giải đáp chi tiết nhất!

Bột yến mạch giải pháp làm đẹp thần kỳ của chị em phụ nữ

   

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc quen thuộc với đời sống của chúng ta. Một trong những đặc điểm ưu việt của bột yến mạch đó là giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ dừng lại ở những công dụng đó, bột yến mạch còn là một mặt nạ dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết ở da hoàn toàn tự nhiên.

 

bột yến mạch

 

Mặt nạ yến mạch sữa tươi thì có công dụng như thế nào. Hôm nay, Thảo mộc xanh tiếp tục chia sẻ đến bạn đọc thêm mặt nạ giúp chăm sóc da hiệu quả

Tác dụng của mặt nạ yến mạch sữa tươi

Với mặt nạ sữa tươi sẽ giúp bạn có một làn da trắng hồng và phù hợp với loại da. Chính vì vậy bạn sẽ không sợ bị dị ứng da

Sau lần đầu tiên sử dụng mặt nạ yến mạch sữa tươi bạn sẽ cảm nhận ngay được công dụng của nó. Da bạn sẽ trắng sáng, tràn đầy sức sống và mịn hơn rõ rệt

Cách làm mặt nạ yến mạch sữa tươi

Nguyên liệu chuẩn bị: 3 thìa bột yến mạch xạy mịn, sữa tươi không đường

 

Sau lần đầu tiên sử dụng mặt nạ yến mạch sữa tươi bạn sẽ cảm nhận ngay được công dụng của nó. Da bạn sẽ trắng sáng, tràn đầy sức sống và mịn hơn rõ rệt

Ngoài cách dưỡng trắng da với mặt nạ yến mạch sữa tươi bạn cũng có thể kết hợp yến mạch với một số nguyên liệu khác để chăm sóc da hiệu quả

Với mặt nạ yến mạch sẽ mang lại cho bạn một làn da chắc khỏe, mịn màn và trẻ mãi theo thời gian

Giảm cân nhờ yến mạch

Bạn đã bao giờ muốn giảm cân chưa nếu có thì yến mạch là một thực đơn giảm cân hoàn hảo cho tất cả những bạn đã và đang có ý muốn giảm cân. Ngoài ra, bột yến mạch giảm cân là một bữa sáng lý tưởng dành cho những bạn muốn giảm cân và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi công dụng của bột yến mạch

Bột yến mạch  là một trong những loại ngũ cốc chứa hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ nhất. Chính vì ít calo mà chúng mang lại hiệu quả giảm cân, một ly yến mạch chỉ cung cấp cho cơ thể bạn 130 calo

Bên cạnh đó, chất xơ hòa tan giúp bạn no lâu đồng thời giúp thải độc khỏi dạ dày.Trong bột yến mạch chứa nhiều vitamin B giúp thúc đẩy trao đổi chất, nhờ đó giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn.

Ngoài ra bột yến mạch  giảm cân còn chứa hàm lượng vitamin như: B2, B3, B5, B6, B7 và B12 sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể suốt cả ngày.

Ăn cháo yến mạch giảm cân hiệu quả

Với bột yến mạch bạn có thể chế biến ra nhiều món ăn mà không bị ngán như: bánh yến mạch, cháo yến mạch hay cơm yến mạch. Hôm nay, chúng tôi chia sẽ đến bạn một món ăn dễ chế biến nhất đó là “ cháo yến mạch giảm cân”

Nguyên liệu chuẩn bị: bột yến mạch, bí đỏ bỏ vỏ và cắt khúc, 1 muỗng muối

Cách làm:  Đầu tiên bạn cho nước và bí đỏ đã thái vào nồi và nấu nhừ, lượng nước nhiều hay ít tùy thuộc vào việc bạn muốn ăn loãng hay đặc. Sau khi bí đỏ đã nhừ, bạn nắm khoảng 2 nắm tay yến mạch (loại đã cán mỏng hoặc bột) cho vào hỗn hợp và đun thêm 3 phút nữa thì tắt bếp.

 

chăm sóc da

 

Chú ý với món cháo yến mạch giảm cân này bạn chỉ cần cho 1 muỗng muối và không cho thêm gia vị khác

Ngoài ra, bạn cũng nên thực hiện chế độ thể dục thể thao cũng như uống nhiều nước hơn mỗi ngày. Bổ sung thêm vitamin cho cơ thể bạn mỗi ngày bằng cách ăn các loại rau củ quả

Thực đơn giảm cân dài hạn với bột yến mạch

Trong 10 ngày đầu tiên thực hiện chế độ giảm cân bạn có thể thực hiện thực đơn giảm cân dưới đây

*  Bữa sáng: 1 bát cháo bột yến mạch, 1 quả trứng gà luộc và rau luộc

*  Bữa trưa: 1 bát cháo bột yến mạch, 1 chút cơm, 1 ít đạm và rau luộc

*  Bữa tối: 1 bát cháo bột yến mạch, rau luộc và 1 ít hoa quả

Thực hiện giai đoạn 2 giảm cân

Sau 10 ngày đầu áp dụng thực đơn giảm cân bạn có thể áp dụng thực đơn giảm cân dưới đây

*  Bữa sáng: 1 bát cháo bột yến mạch giảm cân không nêm gia vị, rau luộc và 1 quả trứng gà luộc

*  Bữa trưa:  Các bạn nên ăn ít cơm và ăn thịt nạc và rau luộc

*  Bữa tối: Ăn 1 bát cháo bột yến mạch có nêm gia vị, ăn kèm các loại củ, thịt băm hoặc thịt bò, cá hấp, có thể ăn thêm rau luộc

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở vùng khí hậu lạnh. Bột yến mạch không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà bột yến mạch còn là một thần dược chăm sóc sắc đẹp cho phái nữ.

 

Liên hệ mua hàng:

   Chợ quê

    Số 14B ngõ 212 Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội

   Tel: 0984.845.724                       Time : 24/24

   Web : www.choquevn.com           Email: anvt2011@gmail.com

 


CÔNG TY CỔ PHẦN CHỢ QUÊ VIỆT NAM

15/28/477 Kim Mã - Hà Nội
Ms.Lan: 0963.274.216
Ms.Thúy: 0915.434.189
385/5 lê văn sỹ P2 Tân Bình HCM
Ms.Phương: 0915.731.468
Ms.Hằng: 0984.845.724

tags mặt nạ yến mạch, bột yến mạch, làm đẹp nhờ bột yến mạch,

bột lá khúc
bột lá nếp
bột lá cẩm
bột tạo màu tự nhiên

đội ngũ hỗ trợ

  • Ms.Hồng Phương Điện thoại: 0915.731.468 Email: tuvanchoque@gmail.com Zalo: 0984.845.724
  • Ms.Lan Điện thoại: 0963.274.216 Zalo: 0984.845.724
  • Ms.Thu Điện thoại: 0984.845.724
  • Ms.Vân Điện thoại: 0967.694.021