Giảo cổ lam và tác dụng của nó đối với sức khỏe

Giảo cổ lam hay còn gọi là cây trường sinh được các thầy thuốc Đông Y đặc biệt tin dùng bởi những giá trị mà giảo cổ lam mang lại cho người sử dụng từ xưa đến nay. Vậy giảo cổ lam và tác dụng của nó đối với sức khỏe là gì? Cùng tìm hiểu bài viết để biết thêm những thông tin bổ ích trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. 

Tổng quan về cây giảo cổ lam

Tên khoa học: Tên khoa học đầy đủ của loại cây này là Gynostemma pentaphyllum.

Thuộc họ bầu bí: Cucurbitaceae.

Tên gọi khác: Thất diệp đảm, ngũ diệp sâm, cỏ thần kỳ, cây trường thọ, cổ yến, thư tràng năm lá, dây lõa hùng, trường sinh thảo.

Đặc điểm của giảo cổ lam: giảo cổ lam có thân mảnh, leo nhờ tua cuốn đơn ở nách lá. Cây cái và cây đực riêng biệt. Lá kép có hình chân vịt. Cụm hoa có hình chùy, nhiều hoa nhỏ màu trắng, cánh hoa rời nhau xòe hình sao, bao phấn dính thành đĩa, bầu có 3 vòi nhụy. Quả khô có hình cầu, đường kính khoảng 5 - 9mm, khi chín có màu đen.

Khu vực phân bố:

Cây chủ yếu thường mọc ở trên độ cao 200 - 2000m, trong các rừng thưa và ẩm ở Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ, Indonesia, Triều Tiên và một số nước ở Châu Á khác.

Tại Việt Nam: Cây giảo cổ lam phân bố chủ yếu ở các vùng núi phía Bắc như Phanxipăng, Sa Pa, vùng núi đá vôi của tỉnh Hòa Bình.

Bộ phận sử dụng: Thân và lá của cây giảo cổ lam được sử dụng làm dược liệu.

Cách thu hái và chế biến:

- Thân và lá được thu hoạch.

- Rửa sạch.

- Phơi khô hoặc sấy khô bằng máy móc công nghệ hiện đại.

- Đóng gói và vảo quản.

Thành phần hóa học:

Theo nghiên cứu Giảo cổ lam chứa những flavonoid, chất có tác dụng sinh học cao và chống lão hóa mạnh, giảo cổ lam mang trong mình hơn 100 loại saponin cấu trúc trierpen kiểu dammaran.

Bên cạnh đó còn chứa các vitamin và các khoáng chất như senlen, kẽm, sắt, mangan,...

Tác dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe

Giảo cổ lam được tất cả các nhà nghiên cứu dược tính thảo dược đánh giá rất cao về chất lượng, do đó người tiêu dùng hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm giảo cổ lam để chữa hoặc hỗ trợ chữa bệnh. Một số tác dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe của con người: 

- Ngăn ngừa các bệnh ung thư: ung thư não, phổi, dạ dày, thận, vú, tử cung, da, tuyến tiền liệt, tuyến giáp, giúp bệnh nhân sau phẫu thuật, chiếu tia xạ, truyền hóa chất ăn ngủ tốt, mau phục hồi sức lực.

- Làm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp bảo vệ gan khỏi các tác nhân độc hại của hóa chất, rượu, bia.

- Làm hạ mỡ máu, nhất là giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, chống huyết khối và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch, não.

- Chống lão hóa, ngăn ngừa stress, giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc.

- Chữa các trường hợp viêm phế quản mãn tính, mất ngủ.  

- Giảo cổ lam cũng có tác dụng giảm béo nhờ vào khả năng hoạt hóa men AMPK, một men có vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng của cơ thể, làm thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo và tăng cường chuyển hóa đường, đạm, mỡ, giúp giảm lượng mỡ thừa, từ đó giảm cân thành công.

- Giảo cổ Lam hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 rất tốt vì có mang chất phanoside giúp ổn định đường huyết, làm tăng mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin, tăng khả năng sử dụng glucose của tế bào, ổn định nồng độ đường trong máu.

Cách sử dụng giảo cổ lam

Giảo cổ lam được xem như là một loại dược liệu quý, tuy nhiên nó cũng là thuốc nên khi sử dụng cần có liều lượng và sự chỉ dẫn của thầy thuốc thì việc dùng sẽ an toàn và có lợi hơn cho sức khỏe.

- Liều lượng: 50-60g/ ngày (Chia ra 3 ấm, mỗi ấm khoảng 20g để dùng trong ngày).

- Cách pha: Pha khoảng 20g với 400 ml nước, đợi khoảng 20 phút cho ngấm là có thể sử dụng được.

Lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam:

- Nên uống trà giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều, không nên uống vào lúc tối hoặc trước khi đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh gây khó ngủ.

- Người hay bị hạ đường huyết, huyết áp thấp nên uống lúc ăn no hoặc thêm vài lát gừng.

- Khi pha trà nên dùng hết trong 1 ngày không nên để sang ngày hôm sau sẽ bị biến chất và ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

- Nên uống lúc nóng sẽ thơm ngon hơn.

- Không nên sử dụng quá liều lượng bạn sẽ gặp phải tình trạng hoa mắt, choáng váng do tụt huyết áp.

Địa chỉ mua giảo cổ lam chất lượng 

Chính vì giảo cổ lam như một loại thuốc quý nên trên thị trường có nhiều cơ sở, địa chỉ bán giảo cổ lam. Nhưng đâu mới là nơi cung ứng giảo cổ lam chất lượng, không sử dụng chất hóa học, chất bảo quản, an toàn đối với người sử dụng và không gây tác dụng phụ. 

Chợ Quê là "địa chỉ vàng" cho những ai đang có nhu cầu cần tìm mua giảo cổ làm về pha trà uống chữa bệnh. Chúng tôi cam kết chất lượng của sản phẩm tuyệt đối chất lượng, tốt cho sức khỏe của con người, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm mới có đầy đủ ngày sản xuất, hạn sử dụng.