Quả óc chó tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Quả óc chó là một món ngon và bổ dưỡng, nhưng bạn có biết rằng chúng cũng là một lựa chọn thực phẩm thông minh cho những người sống chung với bệnh tiểu đường. Các... »Xem chi tiết

Óc chó - Vua của các loại quả

Quả óc chó được Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association) chứng minh và công nhận quả óc chó là một loại trái tốt cho trái tim hơn bất kỳ loại quả nào trên Trái... »Xem chi tiết

Quả óc chó ăn như thế nào là đúng cách nhất ?

Đối với những quả óc chó đã được đóng gói và ăn liền thì nó thường có lớp vỏ ngoài cứng vì thế khi ăn chúng ta cần dùng đến kìm kẹp hoặc dụng cụ cần... »Xem chi tiết

Làm thế nào để chọn và lưu trữ quả óc chó chất lượng?

Hạt óc chó có nét đẹp vương giả. Hạt nhân óc chó bao gồm hai thùy gập ghềnh trông giống như những cánh bướm màu trắng và được bao phủ bởi một làn da mỏng... »Xem chi tiết

Óc chó - Hạt dinh dưỡng thần kỳ

Hạt óc chó là một phần của gia đình hạt cây. Gia đình thực phẩm này bao gồm các loại hạt Brazil, hạt điều, hạt dẻ, hạt phỉ, hạt macadamia (hạt mắc ca), hạt thông, quả hồ trăn, quả óc... »Xem chi tiết

Óc chó - sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể

1. Hạt óc chó cho xương chắc khỏe Hạt óc chó chứa một acid béo thiết yếu gọi là acid alpha linolenic. Alpha linolenic acid này và các hợp chất có liên quan đã hỗ trợ... »Xem chi tiết

Hạt óc chó - có lợi cho sức khỏe

1. Hạt óc chó giúp an vui, sống lâu hơn Các nhà khoa học phát hiện ra rằng khi ăn những hạt giống, hạt dinh dưỡng ăn có thể giảm nguy cơ chết vì ung thư 40% và bệnh tim mạch... »Xem chi tiết

CÁCH SỬ DỤNG HẠT MẮC CA ĐÚNG CÁCH

Hạt mắc ca (hạt macadamia) được biết đến là một loại hạt quả khô đắt nhất, hiếm nhất, giàu dinh dưỡng nhất, sang trọng nhất và đặc biệt là loại hạt cứng và khó tách vỏ nhất trên thế giới.... »Xem chi tiết

HẠT MẮC CA – BÍ MẬT CỦA CÁC BÀ MẸ CÓ CON THÔNG MINH

Chế độ ăn uống của các bà mẹ trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất lớn đến trí thông minh của trẻ nhỏ, ngay từ trong bụng mẹ. Một trong những thực phẩm mà các bà mẹ hay lựa chọn hàng đầu là hạt... »Xem chi tiết

CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA HẠT MẮC CA (MACADAMIA)

Được biết rằng mắc ca là một trong những loại hạt ngũ cốc có thành phần dinh dưỡng cao có tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Vậy cụ thể công dụng của mắc ca ra sao hãy cùng tìm... »Xem chi tiết

Làm thế nào để ăn quả óc chó đúng cách?

Ở nhiều nước trên thế giới chủ yếu là các nước phát triển, quả óc chó phổ biến hơn, được mọi người biết về những tác dụng đối với sức khỏe. Và quả óc chó là một trong những... »Xem chi tiết

Những công dụng ít ai biết khi ăn hạt óc chõ

1. Hạt óc chó giúp tóc mượt mà, mau dài hơn Hạt óc chó chứa biotin (vitamin B7) giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, giúp tóc chắc chắn từ chân và... »Xem chi tiết

Bất ngờ với tác dụng của quả óc chó

Óc chó được ví như hạt dinh dưỡng của thiên nhiên. Nó có nhiều tác dụng đến mức khiến người ta phải kinh ngạc nếu tìm hiểu sâu. Dưới đây là một vài tác dụng... »Xem chi tiết

Không thể tin những lợi ích đặc biệt mà quả óc chó mang lại

Quả óc chó có thể được coi là vua của các loại hạt cho lợi ích sức khỏe và sắc đẹp, vượt trên cả hạnh nhân, hồ đào, quả phỉ, quả hồ trăn và nhiều hạt dinh dưỡng khác.... »Xem chi tiết