BÀ BẦU UỐNG NƯỚC NỤ VỐI, NÊN HAY KHÔNG NÊN?
Theo kinh nghiệm dân gian, bà bầu uống nước nụ vối sẽ tốt cho các mẹ trong quá trình mang thai cũng như giúp em thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vậy liệu thông tin trên có đúng không? Cùng tìm hiểu qua bài viết để giải đáp thắc mắc vậy bà bầu uống nước nụ vối, nên hay không nên?
Uống nước nụ vối có tốt cho mẹ bầu không?
Cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx operculatus, cây vối là loại cây mọc nhiều ở miền nhiệt đới. Lá, cành non và nụ của cây đều có thể được dùng để chế biến thành thuốc hoặc hãm trà uống hằng ngày. Theo các chuyên gia, lá và nụ vối chứa nhiều tanin, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, chưa kể lại có mùi thơm dễ chịu.
Hơn nữa, trong thành phần của lá và nụ còn chứa một số chất kháng sinh giúp diệt nhiều vi khuẩn gây bệnh Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Salmonella, Bacillus subtilis. Đó là lý do vì sao người ta hay lấy nước lá vối để trị các bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt…
Nước lá vối, nụ vối có hương thơm ngai ngái đặc trưng gần giống vị chè xanh, đăng đắng nhưng khá dễ uống lại có chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi nên mẹ mang thai rất nên sử dụng thức uống này thường xuyên trong suốt thai kỳ. Vậy bà bầu uống nước tốt như thế nào, cùng tìm hiểu xem nhé.
Một số tác dụng của nụ vối đối với mẹ bầu
Tốt cho hệ tiêu hóa mẹ bầu
Theo Đông y, nụ vối có tác dụng kiện tỳ, giúp tăng cảm giác ngon miệng và kích thích hệ tiêu hóa hoạt động. Chất đắng có trong thành phần thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa, trong khi đó tanin lại giúp bảo vệ niêm mạc ruột,…Các mẹ bầu thường xuyên uống nước lá vối sẽ tốt cho hệ tiêu hóa vì trong giai đoạn mang thai các mẹ ăn khá nhiều thực phẩm để cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho bé nên nhiều mẹ khó chịu trong quá trình tiêu hóa.
Ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ
Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu phải nạp rất nhiều thực phẩm gấp từ 1,5 đến 2 lần lượng thức ăn so với bình thường, nên rất dễ béo phì và mắc bệnh tiểu đường.
Nụ vối chứa hàm lượng polyphenol cao, khoảng 128mg/gram trọng lượng khô, và hoạt chất ức chế alpha-glucosidase, nụ vối có khả năng hạn chế tăng đường huyết sau khi ăn. Đồng thời, còn giúp ổn định đường huyết, giảm lipid máu, phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Chính vì thế trong giai đoạn mang thai mẹ bầu thường xuyên uống nước nụ vối sẽ giúp ngăn ngừa tiểu đường trong giai đoạn mang thai và sau sinh.
Chống ô-xy hóa cho cơ thể
Rất nhiều nghiên cứu kết luận rằng nụ vối có khả năng tiêu diệt các gốc tự do, chống ô-xy hóa, từ đó giảm sự hình thành đục thủy tinh thể, bảo vệ sự tổn thương tế bào tuyến tụy, đồng thời phục hồi các men chống ô-xy hóa trong cơ thể.
Điều này giúp chống lại sự lão hóa của đồng loạt các bộ phận trên cơ thể mẹ bầu trong giai đoạn mang bầu. Các mẹ bầu có thể hạn chế được hiện tượng hở chân răng, rụng tóc, nhăn da.
Thanh lọc cơ thể
Uống nước vối, đặc biệt vào mùa nóng, sẽ giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể nhanh chóng. Nước vối cung cấp một lượng lớn muối khoáng và vitamin cần thiết để phục hồi năng lượng bị mất do hoạt động, làm việc. Nhờ công hiệu giải nhiệt này, nước vối còn làm mát cơ thể, lợi tiểu và đào thải độc tố qua đường tiết niệu.
Cơ thể mẹ bầu thay đổi rất nhiều so với bình thường, nhiệt độ cơ thể nóng hơn nhiều soi với người bình thường. Chính vì vậy thường xuyên uống nước vối trong thời kỳ mang thai giúp các mẹ thanh nhiệt, giải độc.
Uống nước nụ vối giúp lợi sữa
Nguồn sữa rất cần thiết đối với các bé, ảnh hưởng đến sự phát triển và thông minh của trẻ nhỏ. Nếu trong thời kỳ mang thai, các mẹ bầu tích trữ được nguồn sữa sẵn có, dư thừa cho thời kỳ sinh con thì sẽ không gặp phải trường hợp khó khăn khi không có sữa lúc mới sinh.
Vì vậy, ngay từ đầu các mẹ hãy uống nước lá vối giúp lợi sữa, chuẩn bị sẵn nguồn sữa dinh dưỡng cho sự phát triển đầu đời của bé.
Sát khuẩn cho làn da từ trong ra ngoài
Uống nước nụ vối hằng ngày sẽ giúp da dẻ mẹ bầu thêm mịn màng, sạch mụn, đặc biệt thích hợp với làn da nhờn, da hỗn hợp hoặc nhiều mụn. Ngoài ra, dùng nước lá vối để tắm và gội đầu cũng rất tốt nhờ tính sát khuẩn của loại lá này.
Bà bầu uống nước vối đúng cách?
Nụ vối tươi hoặc khô rửa sạch hãm trong nước sôi già sau 30 phút là có thể dùng được. Có thể hãm trong bình thủy với lượng đậm đặc. Khi uống bài bầu chỉ việc pha loãng với nước sôi nguội và uống.
Hoặc cũng có thể nấu nước nụ vối loãng, cho vào tủ lạnh để bà bầu có thể dùng mát, giải nhiệt cuộc sống, thanh lọc cơ thể tốt cho tiêu hóa và sức khỏe đều được nhé.
Địa chỉ mua nụ vối chất lượng
Trong giai đoạn mang thai, các mẹ cần chú ý lượng thức ăn nạp vào cơ thể phải đảm bảo sạch, dinh dưỡng, không chứa chất độc hại. Vì nếu như mẹ cung cấp nguồn thức ăn sạch hay độc hại sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Chính vì vậy, để thai nhi phát triển khỏe mạnh và bình thường các mẹ cần phải đảm bảo nguồn thực phẩm sạch.
Tuy nụ vối mang nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng cần phải đảm bảo rằng chất lượng nụ vối phải sạch, chất lượng, không chứa chất bảo quản.
Nếu các mẹ bầu đang lo lắng vấn đề mua nụ vối nguyên chất ở đâu thì Chợ Quê là địa điểm đến lý tưởng để chọn mua được sản phẩm có chất lượng tốt nhất, rõ nguồn gốc xuất xứ.
Mua nụ vối nguyên chất của Chợ Quê có cơ sở đặt tại Hà Nội và Tp.HCM hoặc đặt mua qua website: choquevn.com hay liên hệ qua hotline để được tư vấn về sản phẩm:
+ Tại khu vực Hà Nội. Liên hệ: 0963.274.216
+ Tại khu vực TPHCM. Liên hệ: 0915.434.189