Cách làm trà củ sen tại nhà đơn giản

Cách làm trà củ sen tại nhà đơn giản
chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm

Giá khuyến Mãi:350.000₫ Giá cũ: 390.000₫

Giao hàng tại nhà Giao trên toàn quốc

ĐẶT MUA SẢN PHẨM

0984.845.724
* Bạn có những thắc mắc liên quan về công dụng cách dùng sản phẩm? Bạn có thể liên hệ trực tiếp chúng tôi để được giải đáp chi tiết nhất!

Bột lá cẩm tím

Cách làm trà củ sen tại nhà đơn giản

Trà củ sen khô một trong những loại thuốc quý cho sức khỏe con người từ củ sen tươi, được trồng trong các khu ao hồ khắp cả nước. Qua nhiều năm nghiên cứu của các nhà thuốc Đông Y đã đưa ra một số bài thuốc vô cùng quý giá cho cộng đồng. Cùng tìm hiểu công dụng của trà củ sen mang lại và cách pha trà củ sen đơn giản tại nhà. 

 

trà củ sen khô thơm ngon

 

Tìm hiểu về trà củ sen nguyên chất

 

Trà củ sen là thành phẩm của củ sen tươi đã trải qua một quá trình chế biến tạo ra sản phẩm trà củ sen nguyên chất được sử dụng để pha lấy nước uống. Hiện nay trà củ sen được nhiều người biết đến sử dụng trong điều trị một số bệnh và giúp làm đẹp mang lại hiệu quả đáng bất ngờ. 

 

Quy trình chế biến trà củ sen:


 Củ sen khi đến mùa sau khi được thu hoạch về chọn lọc ra củ sen chất lượng, không bị hỏng, tươi mới.

 
 Sau đó rửa sạch lớp đất bùn còn sót lại, cạo sạch lớp vỏ bên ngoài.


 Chọn lọc, gọt bớt chỗ sâu, bị hỏng, rồi rửa sạch, ngâm nước muối và để ráo nước.


 Thái củ sen thành những lát mỏng sau đó phơi khô.


 Tiếp theo cho lên bếp sao vàng cùng cát hoặc sấy bằng lò nướng (căn chỉnh nhiệt độ) đến khi củ sen ngả sang màu vàng. 


 Sau đó đem đóng gói và bảo quản.

 

trà củ sen tại chợ quê

 

Trà củ sen là loại trà có vị ngọt thanh, thơm dịu rất dễ uống. Theo nghiên cứu trong trà củ sen có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như vitamin, khoáng chất và nguồn dinh dưỡng cao gồm: kali, photpho, đồng, sắt, mangan, kẽm, vitamin B6, vitamin C,... Đồng thời chứa hàm lượng protein phong phú và một nguồn chất xơ dồi dào cung cấp cho cơ thể.

 

trà củ sen

 

Tác dụng chính của trà củ sen

 

1. Công dụng của trà củ sen tốt cho sức khỏe: 


 Trà củ sen "thảo dược" hỗ trợ chữa ho hiệu quả:


Theo nghiên cứu chỉ ra trong trà củ sen có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống lại bệnh cảm cúm, cảm lạnh kèm theo những cơn ho. Bên cạnh đó trà củ sen có công dụng rất tốt giúp loại bỏ chất nhầy ở hệ hô hấp, giúp giảm ho hiệu quả.


Đặc biệt trà củ sen được xem là thảo dược lành tính được sử dụng để trị ho cho các bé mà mẹ không phải lo lắng vì trà có mùi thơm dịu, vị ngọt nhẹ rất dễ uống. 

 

 Trà củ sen tốt cho hoạt động của tim: 


Trong thành phần của trà củ sen có chứa các vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B6, niacin, acid pantothenic, riboflavin và thiamin,... Nó giúp bảo vệ tránh các cơn đau tim chỉ đơn giản bằng cách giúp kiểm soát cường độ homocysteine trong máu - nguyên nhân dẫn đến đau tim.

 

 Tốt cho hệ tiêu hóa:


Củ sen là nguồn cung cấp chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol trong máu cũng như giảm cân.


Thường xuyên uống trà củ sen giúp điều hòa hoạt động dạ dày và ruột non, giúp giảm các vấn đề về đường ruột cũng như ngăn chặn táo bón, tiêu chảy. Bên cạnh đó trà củ sen còn giúp ngăn ngừa các bệnh, sự tổn thương đại tràng và ruột.

 

 Cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể: 


Củ sen mọc dưới bùn hấp thụ nguồn dinh dưỡng dồi dào trong đất và nước rồi chuyển hóa thành năng lượng dưới dạng tinh bột. Theo y học phương Đông cho rằng củ sen là nguồn cung cấp năng lượng sạch cho cơ thể.


Theo nghiên cứu cho thấy trong củ sen có chứa một loại vitamin rất tốt cho da, tóc và mắt chính là vitamin A. Chất này có khả năng chống oxy hóa quan trọng và có thể ngăn chặn sự thoái hóa điểm vàng tốt cho mắt.


Bên cạnh đó còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng bao gồm kali, photpho, đồng, sắt, kẽm, vitamin B6, vitamin C.

 

 Thanh nhiệt cơ thể, giúp tinh thần thoải mái:


Trà củ sen là một trong những loại trà được nhiều người khuyên dùng uống hằng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc đồng thời nhờ hàm lượng khoáng chất và chất dinh dưỡng giúp cho hoạt động của não bộ được lưu thông, bớt suy nghĩ giảm được áp lực, giảm stress, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái.


Vitamin B6 là một coenzym quan trọng trong tổng hợp hóa học tác động đến tâm trạng. Lượng pyridoxine đầy đủ giúp ta kiểm soát đau đầu, căng thẳng, lo lắng và thất vọng.


 Điều hòa huyết áp:


Hàm lượng natri được tìm thấy trong trà củ sen giúp kiểm soát sự tiết mồ hôi của cơ thể còn kali có vai trò điều hòa nhịp tim và huyết áp ở mức ổn định.

 

2. Công dụng của trà củ sen trong việc làm đẹp:


 Giúp trẻ hóa làn da, chống lão hóa:


Trong củ sen có chứa hàm lượng vitamin C cao, chính nguồn dinh dưỡng này là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trẻ hóa làn da, bảo vệ khỏi da bị nhiễm trùng, làm mịn và trắng da. Đồng thời giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da , trả lại cho bạn làn da trắng sáng, trẻ trung.

 

 Giảm cân hiệu quả: 


Trà củ sen được xem là một trong những giải pháp hiệu quả và tuyệt vời giúp các chị em lấy lại được vóc dáng thon gọn nhờ vào hàm lượng chất xơ tự nhiên của củ sen sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa carbonhydrate, giảm lượng cholesterol, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

 

Hướng dẫn cách pha trà củ sen tại nhà

 

Cách 1: Pha trà củ sen


 Nguyên liệu:

 
+ 10g trà củ sen


+ Nước sôi


 Cách làm:


- Trà củ sen rửa sạch, để ráo nước.


- Sau đó cho vào ấm trà, rót lượng nước vừa ngập, lắc đều, sau đó đổ phần nước này đi.


- Tiếp theo đổ nước đun sôi vào ngập trà củ sen, ủ khoảng 10-15 phút cho trà củ sen ngấm.


- Sau khi ngấm chắt lấy nước trà củ sen ra uống cả ngày.

 

trà củ sen

 

Cách 2: Đun trà củ sen

 

 Nguyên liệu: 

 

+ 10g trà củ sen

 

+ Nước lọc

 

 Cách làm: 


- Cho 10g trà củ sen khô vào nồi thêm một lương nước vừa phải.


- Đun sôi giảm nhỏ lửa, đun tiếp khoảng 5-7 phút thì tắt bếp.


- Khi trà còn nóng cho thêm một chút đường hoặc muối khuấy đều giúp trà đậm hương vị hơn.


- Chắt lấy nước và uống cả ngày.

 

trà củ sen 

 

 Lưu ý khi sử dụng trà củ sen: 

 

 Bạn nên uống nóng hoặc nước lạnh tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người.


 Nên uống trà củ sen trước 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1 tiếng giờ để không làm ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa ở cơ thể.

 

 Có thể pha nước trà củ sen uống cả ngày, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tránh để trà bị thiu. Tốt nhất nên uống trong ngày không nên để trà qua đêm giảm chất lượng, ảnh hưởng tới sức khỏe của người dùng. 

 

 Nên uống trà củ sen trà củ sen trong một thời gian ngắn không nên sử dụng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

 

  Khi sử dụng trà củ sen có thể dùng thêm lát gừng mỏng (nướng cháy vỏ), bỏ thêm chút muối hầm. Vì khi uống nên uống nóng để cho cơ thể có thể toát mồ hôi nhiều nhất có thể.

 

 Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú không nên uống trà củ sen.


 Những người thể hàn không nên uống trà củ sen, phải uống theo liều lượng nhất định của bác dĩ nếu không sử dụng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến trí não, tim đập mạnh bất thường.

 

 Không sử dụng nước trà củ sen giảm cân thay nước khi đang dùng các thực phẩm giảm cân khác.

 

  Mỗi khi sử dụng xong sản phẩm trà củ sen bạn nên buộc chặt kín túi lại và để nơi khô ráo thoáng mát. Và tránh những nơi có quá nhiều ánh nắng mặt trời.

 

Bài thuốc nấu trà củ sen trị ho: 


 Nguyên liệu:


+ 10g trà củ sen


+ 3 lát gừng


 Cách làm:


- Trà củ sen rửa sạch, cho vào nồi, sau đó cho nước vào đun sôi khoảng 10-15 phút sau đó cho gừng và ít muối vào.


- Đun sôi trở lại thì tắt bếp cho ra bát, uống khi còn nóng.

 

trà củ sen

 

 Lưu ý: 


 Pha trà củ sen uống khoảng 2-3 ngày không còn lo gì đến ho.


 Nếu bị sổ mũi thì thêm chút mật ong, chanh đào vào uống cùng.


 Bất kì lúc nào bạn bị ho, bạn có thể pha trà này uống thay cho nước lọc. 

 

Liên hệ mua trà củ sen nguyên chất? 

 

Trà củ sen dùng để chữa bệnh và làm đẹp phải sử dụng trà củ sen nguyên chất, chất lượng tốt, thì mới đảm bảo tốt nhất trong việc chăm sóc sức khỏe. Chợ Quê là một trong những cơ sở chuyên cung cấp số lượng lớn trà củ sen tới người tiêu dùng. Chúng tôi đảm bảo chất lượng của những gói trà củ sen là tốt nhất. 

 

Nếu bạn quan tâm đến trà củ sen của Chợ Quê có thể đặt mua trên website: choquevn.com hoặc để được tư vấn chi tiết hơn về trà củ sen bạn có thể gọi trực tiếp qua hotline: 0984.845.724 để được tư vấn về cách sử dụng một cách tốt nhất và mang lại hiệu quả cao nhất. 

 

trà củ sen

 

 

Video giới thiệu về trả củ sen tại Chợ Quê


CÔNG TY CỔ PHẦN CHỢ QUÊ VIỆT NAM

Số 2/145 Quan Nhân - Q.Thanh Xuân - Tp.Hà Nội
Ms.Lan: 0963.274.216
Ms.Thúy: 0915.434.189
243/32/7 Hoàng Diệu P.4 Quận 4 - Tp.HCM
385/5 Lê Văn Sỹ P.2 Quận Tân Bình TP.HCM
Ms.Phương: 0915.731.468
Ms.Hằng: 0984.845.724

tags Trà củ sen có tác dụng như thế nào, người bị làm sao thì uống trà củ sen, bài thuốc dân gian chữa ho, cách chữa ho bằng trà củ sen, giá ,

VIDEO học nấu ăn bếp quê