Trà củ sen, mát gan, bổ phổi
Trà củ sen, mát gan, bổ phổi - Hiện nay, do ô nhiễm môi trường, khí hậu thay đổi thất thường con người rất dễ bị cảm cúm, ho, viêm phế quản. Đặc biệt là các em nhỏ. Việc chuẩn bị sẵn một ít trà của sen trong nhà để phòng khi bé bị ốm là việc nên làm vừa an toàn vừa hiệu quả.
Tính vị: Trà củ sen có vị ngọt dịu, thanh mát, thơm nhẹ dễ chịu
Công dụng: Trà củ sen làm mát huyết và rất bổ phổi, an thần, gây cảm giác khoan khoái, dễ chịu; phòng trị các bệnh về phổi, ho cảm, viêm phế quản, ho suyễn, lao phổi, u phổi, ho cường tính, …
Cách dùng: chữa ho, bổ phế: bỏ 10 đến 20 lát trà củ sen vào nồi nước (khoảng 1-1,5lít nước) ngâm 15' sau đó cho lên bếp đun nhỏ lửa 15’, cho thêm 3 lát gừng mỏng(nướng cháy vỏ) bỏ thêm chút muối hầm. Uống nóng xong toát mồ hôi ra là tốt nhất.
- Nếu uống bình thường hỗ trợ sức khỏe, bạn có thể bỏ trà vào bình thủy, chế nước sôi vào, để khoảng 1g đồng hồ cho trà thấm. Bạn đã có trà củ sen uống thay nước trong cả ngày.
Trà củ sen là một thứ trà kiềm dương, rất tốt cho sức khỏe và thiền.
Củ sen chứa nhiều chất dinh dưỡng như các protêin và vitamin C. Củ sen chưa nấu chín có thể làm giảm nhiệt bên trong mạch máu và làm giảm thâm tím. Củ sen nấu chín có thể giúp tăng cường chức năng tim và dạ dày, …
Củ sen có vị bùi, giòn có thể ăn sống hoặc nấu chín tùy theo khẩu vị của mỗi người.
Theo Trung y, muốn trị bệnh máu cam hiệu quả tốt nhất là ăn củ sen vì củ sen có tác dụng làm mát máu, mát gan, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Củ sen còn là món ăn giàu dinh dưỡng, tăng cường chức năng của tim, bao tử và cho giấc ngủ tốt.
Liên hệ Chợ Quê:
Địa chỉ: Số 42/155 Cầu Giấy - TP. Hà Nội
Điện thoại: 0984.845.724/ 0915.731.468
Thời gian làm việc : 24/7
Website: choquevn.com
Email: tuvanchoque@gmail.com