• Bột lá nếp
• Bột gấc khô
• Tinh bột nghệ
• Bột lá cẩm
• Xem nhiều hơn

CÔNG THỨC GIẢM MỠ HIỆU QUẢ VÀ ĐƠN GIẢN BẰNG CỎ NGỌT

CÔNG THỨC GIẢM MỠ HIỆU QUẢ VÀ ĐƠN GIẢN BẰNG CỎ NGỌT

Bệnh béo phì?

Ngày nay, do điều kiện kinh tế phát triển cộng với môi trường làm việc, chế độ ăn uống, thời gian nghỉ ngơi,...con người rất dễ mắc bệnh béo phì. Đây là căn bệnh ngày càng có xu hướng gia tăng. 

Béo phì là tình trạng lượng mỡ tích lũy quá mức bình thường gây ra nhiều bệnh khác. Bên cạnh ngoại hình phì nộn, di chuyển nặng nề thì những người này có nguy có mắc các bệnh nguy hiểm khác khá cao như rối loạn lipit máu, đái tháo đường, sỏi mật, xương khớp thậm chí cả ung thư.

Những nguyên nhân gây bệnh béo phì gồm chế độ ăn uống, luyện tập, di truyền hay nhận thức. Một trong nguyên nhân là cung cấp quá nhiều đường cho cơ thể gây béo.

 

Vì sao cỏ ngọt có tác dụng giảm béo?

Đa số người béo thích ăn đồ ngọt, chứa nhiều đường. Nghiên cứu cho thấy béo phì do tiêu thụ đường nhiều hơn là liên quan đến việc dư thừa hàm lượng chất béo. Vì vậy, khi người béo sử dụng cỏ ngọt sẽ giảm thèm “đường” và bạn có thể yên tâm rằng loại cỏ ngọt này lại chứa rất ít năng lượng. Sự thông minh trong việc thay thế đường bình thường thành loại cỏ ngọt có vị ngọt cao này giúp hỗ trợ trong việc giảm cân. 

Cỏ ngọt được dùng để pha chế làm tăng độ ngọt mà không làm tăng năng lượng của thực phẩm. Cỏ ngọt có tác dụng điều vị, điều hòa đường huyết, lợi tiểu, chống béo phì và giảm béo rất tốt. Trong cỏ ngọt có chứa chất steviol ngọt gấp 300 lần đường saccaroza, ít năng lượng, không lên men, không bị phân hủy, lại có hương vị thơm ngon nên có thể dùng để thay thế đường trong chế độ ăn kiêng của bạn.

Đây là một tin tốt cho những người bệnh béo phì thích dùng những thảo mộc đến từ thiên nhiên để giảm béo. Cỏ ngọt có thể sử dụng bằng pha nước uống từ thân lá phơi khô cắt khúc. Ngoài ra, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí và luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để có một thân hình cân đối.

 

Dưới đây là một số công thức đơn giản giúp giảm béo từ cỏ ngọt:

1.Nước cỏ ngọt:

Giảm béo bằng cỏ ngọt theo cách đơn giản nhất là bạn chỉ cần chuẩn bị một bó cỏ ngọt và một ấm sắc thuốc. Cắt phần lá và phần ngọn mang lá có 70% nụ hoa chưa nở (cây hoa đã nở rộ, hàm lượng hoạt chất giảm) đem sấy khô. Hàng ngày, dùng 7,5g lá cỏ ngọt khô, sắc để uống. Mẹo giảm béo này được rất nhiều chị em áp dụng thành công.

 

2. Cỏ ngọt và quýt:

Quýt có thể ức chế tế bào tạo ra mỡ, chất xơ trong quýt có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể và dễ mang đến cảm giác no lâu, giúp giảm béo dễ dàng. Hơn nữa, lá quýt, vỏ quýt, hạt quýt, ruột quýt,… đều là vị thuốc Đông y rất tốt cho sức khỏe.

Bạn hãy lấy khoảng 40 gam cỏ ngọt sấy khô, 2 quả quýt to, mọng nước đem sắc chung với khoảng 1,5 lít nước. Đun sôi cho đến khi lượng nước còn khoảng 1 lít. Bạn đem lọc bỏ bã và uống nước cỏ ngọt, quýt thay nước lọc.

 

3. Cỏ ngọt và lá sen:

Lá sen là loại lá phổ biến, rất dễ kiếm, nhất là mùa hè. Trong lá sen chứa enzyme có lợi cho quá trình tiêu hóa, có tác động tích cực trong việc kiểm soát trọng lượng, giúp loại bỏ chất béo và độc tố trong cơ thể bằng cách đưa chúng ra ngoài.

Lấy khoảng 500 gam cỏ cây cỏ ngọt tươi, và 2 lá sen to đem rửa sạch, để ráo nước. Sau đó, đem lá sen, cỏ ngọt vào sắc với khoảng 2 lít nước, sắc nhỏ lửa cho đến khi lượng nước còn khoảng 1 lít là được. Tắt bếp, để nước nguội và lọc bỏ bã lấy nước uống. Có thể dùng lá sen khô để thay thế lá sen tươi.

 

Trên đây là những công thức giảm béo an toàn, hiệu quả với cỏ ngọt, bạn có thể áp dụng ngay từ hôm nay để có được thân hình thon gọn, hoàn hảo. Chúc các bạn thành công!

 

Lưu ý: Không dùng cỏ ngọt cho người gầy ốm suy nhược, vì nó phân hủy chất bột làm cho người gầy ốm suy nhược thêm.

 

Liên hệ Chợ Quê:

 Địa chỉ: Số 42/155 Cầu Giấy - TP. Hà Nội

 Điện thoại: 0984.845.724/ 0915.731.468   

 Thời gian làm việc : 24/7        

 Website: choquevn.com 

 Email: tuvanchoque@gmail.com

cỏ ngọt giảm béo, bệnh béo phì, cỏ ngọt có tác dụng gì, tác dụng giảm béo của cỏ ngọt, mua cỏ ngọt ở đâu Hà Nội,