Đậu đỏ giữ dáng, đẹp da

Ngày nay, do điều kiện kinh tế phát triển, con người ngày càng chú trọng đến việc bảo vệ nhan sắc, trong đó việc giữ dáng, đẹp da luôn là trào lưu nóng của các chị em. Trào lưu dùng đậu đỏ để làm đẹp như đắp mặt nạ, kết hợp thành thực phẩm, thức uống để có da sáng, dáng xinh, bồi bổ sức khỏe đang rất được chị em ưa chuộng.

(hình 1)

Khám phá công năng của đậu đỏ

Những hạt đậu đỏ nhỏ xíu nhưng lại có công dụng khá to lớn. Chỉ trong 100g đậu đỏ thôi nhưng có đến hơn 3g chất béo chưa bão hòa, 3,6g chất xơ, 7,3g protein cùng một loạt vitamin, khoáng chất có ích cho cơ thể như: Thiamin (B1) 15%, Riboflavin (B2) 13%, Niacin (B3) 7%, Vitamin B6 3%, Vitamin B12 3%, Vitamin E 4%, Acid folic 27%, sắt 15%. Ngoài ra còn giàu vitamin A, C, D, E, Kali, Mangan, chất xơ,…

Như vậy, với việc giàu vitamin, nhất là nhóm A, E, C… khả năng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giúp cải thiện độ sáng, mịn, duy trì làn da khỏe khoắn của đậu đỏ là có thật. Ngoài ra, tác dụng giúp giải độc, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giàu chất xơ giúp no lâu cũng như hỗ trợ hệ tiêu hóa của đậu đỏ cũng đóng góp tích cực vào việc duy trì vóc dáng, kiểm soát cân nặng nếu sử dụng đậu đỏ đúng cách.

Về tác dụng chăm sóc sức khỏe, y học cũng đã chứng minh đậu đỏ giúp chữa suy nhược cơ thể, tốt cho phụ nữ mang thai (nhờ giàu acid folic cần thiết cho thai nhi), giải độc, lợi tiểu, kháng viêm, phòng bệnh tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi…

Việc kết hợp dùng cả trong và ngoài, ngoài đắp trong uống với đậu đỏ chính là cách bảo vệ nhan sắc đang được rất nhiều chị em hưởng ứng. Bởi những công năng hữu hiệu, giá trị kinh tế, dễ kiếm và dễ dùng của nó. 

(hình 2)

Làm đẹp bằng bột đậu đỏ

Trào lưu làm đẹp từ các nguyên liệu thiên nhiên khiến đậu đỏ, bột đậu đỏ trở nên thịnh hành. Các chị em rỉ tai nhau cách làm rất nhiều kiểu mặt nạ dưỡng da từ bột đậu đỏ. Một số mặt nạ làm trắng da, chăm sóc da như: 

+ Nổi bật nhất là kết hợp bột đậu đỏ, mật ong để làm da trắng hồng tự nhiên.

+ Dùng đậu đỏ, dầu ô liu, bã cà phê trị sạm, nám da.

+ Hòa đậu đỏ, lòng đỏ trứng gà để làm se khít lỗ chân lông.

+ Ngoài ra còn rất nhiều cách như dùng mặt nạ đậu đỏ, sữa chua để trị mụn. Hỗn hợp đậu đỏ, sữa tươi, khoai tây để dưỡng da…

Không chỉ đắp mặt nạ để dưỡng da, tắm trắng nhiều chị em dùng đậu đỏ để ăn kiêng, giảm cân. Loại đậu này ngày càng xuất hiện nhiều trong các món ăn, thức uống như một dạng nguyên liệu thực phẩm tốt cho sức khỏe, làn da và giữ dáng.

(hình 2)

Giữ dáng bằng trà đậu đỏ

Bên cạnh việc đắp mặt nạ hay chế biến thành các món ăn như chè, xôi, nấu canh…, hiện có rất nhiều thức uống làm từ đậu đỏ khá thú vị. Trong đó phải nhắc đến một thức uống khá quen thuộc được nhiều người áp dụng đó là trà đỗ đỏ. 

Nếu muốn nguyên chất thì có trà đậu đỏ, chế biến bằng cách rang đậu rồi hãm với nước sôi khoảng 15 phút, sau đó chắt lấy nước uống. 

Hoặc xay thật mịn đậu đỏ rang chín hoặc kết hợp với các loại hạt ngũ cốc khác (như hạt sen, kê, vừng, các loại đậu) đã rang chín rồi pha với nước nóng như một loại bột ngũ cốc hòa tan. Thêm sữa tươi, sô cô la hay hương vị tùy thích cũng sẽ có món uống bổ dưỡng, hấp dẫn.

(hình 3)

Liên hệ mua trà đỗ đỏ

Để tiện lợi khi sử dụng đặc biệt với những người không có nhiều thời gian trong việc để làm trà đỗ đỏ thì đi mua tại các cửa hàng là tiện lợi nhất. Vì hiện nay, trên thị trường có nhiều cửa hàng bán trà đỗ đỏ để đáp ứng nhu cầu cần sử dụng của người dân. 

Tuy nhiên vì lợi nhuận, nhiều cơ sở cung ứng trà đỗ đỏ kém chất lượng bán song hàng cùng sản phẩm chất lượng tốt. Những người không có nhiều kinh nghiệm trong việc mua trà đỗ đỏ rất dễ mua phải hàng kém chất lượng. Nên để an toàn, hãy tìm đến những cơ sở cung ứng có uy tín. 

Và Chợ Quê là một trong những điểm đến lý tưởng của khách hàng để mua trà đỗ đỏ. Chợ Quê cam kết sản phẩm sạch, sản xuất theo quy trình khép kín, an toàn vệ sinh, không độc hại, tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng. Nhanh tay liên hệ để có cho mình sản phẩm trà đỗ đỏ thơm ngon, bổ dưỡng, chất lượng tuyệt vời.