Dầu mè (dầu vừng) chữa bệnh gì?

Dầu mè (vừng) từ lâu đã được biết đến là một trong những nguyên liệu dùng để nấu ăn thơm ngon bổ dưỡng quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên công dụng của dầu mè không chỉ dừng lại ở đó, mà dầu mè còn mang lại công dụng tuyệt vời trong việc điều trị và phòng ngừa được rất nhiều bệnh. Cùng khá phá dầu mè mang lại những công dụng chữa bệnh gì nhé. 

Một số công dụng chữa bệnh của dầu mè

Giảm lượng đường huyết

Đường huyết tăng cao dễ dẫn đến nguy cơ bệnh đái tháo đường. Vì thế, trong chế độ ăn của bệnh nhân đái tháo đường, các bác sĩ thường khuyên cần hạn chế sử dụng mỡ động vật và thay vào đó sử dụng dầu mè là hiệu quả vì trong dầu mè chứa các axit béo không no cần thiết cho cơ thể.

Sử dụng dầu mè thường xuyên sẽ giúp giảm bớt lượng glucose trong máu ở những người bị đái tháo đường.

Chữa cảm lạnh

Dầu vừng giúp điều trị các triệu chứng cảm lạnh thông thường như hắt hơi, ho, sổ mũi. Theo một số nghiên cứu dùng một chút hương dầu mè trong điều trị bệnh xoang và cảm lạnh mang lại hiệu quả tích cực.

Phương pháp dân gian đơn giản nhất là lấy một lượng dầu mè đen xoa lên ngực để giảm lạnh ngực và rửa dầu sao khoảng nửa giờ.

Trị táo bón bằng dầu mè

Dầu mè còn có công dụng trị táo bón hiệu quả. Sử dụng một lượng dầu mè đầu chén uống vào buổi sáng sẽ đem lại công hiệu rất tốt.

Chữa hôi miệng

Theo nghiên cứu trong thành phần của dầu mè chứa những chất béo trong nó có khả năng hòa tan các chất cặn lắng đọng trong miệng, giúp làm sạch răng hiệu quả.

Áp dụng phương pháp: Sử dụng 1 thìa ăn dầu mè cho vào miệng súc và súc đều mỗi bên 2 phút. Khi cảm thấy mỏi thì ngâm dầu trong miệng khoảng 1 phút rồi tiếp tục thực hiện tiếp. Thực hiện trong khoảng 20-30 phút hoặc lâu hơn. Sau đó nhổ ra khỏi miệng, rồi súc miệng và đánh răng bình thường.

Giảm stress, mệt mỏi

Tinh dầu mè có tác dụng giảm stress, giảm căng thẳng mệt mỏi hiệu quả đó. Chỉ cần đốt dầu mè đen làm hương lan tỏa khắp phòng sẽ tạo mùi thơm dễ chịu, lân lân, có tác dụng tốt để nghỉ ngơi, thư giản.

Giúp kháng viêm

Dầu mè có đặc tính kháng khuẩn, viêm nhiễn nên bạn có thể sử dụng để điều trị một số bệnh da liễu như bệnh vẩy nến, á sừng, eczenma...

Thực hiện bằng cách thoa dầu mè đều lên vùng da bị bệnh, để khô, sau đó thoa các loại thuốc điều trị thông thường. Nếu bạn bị dị ứng với mè đen, thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Giải độc tố trên da

Việc thường xuyên đi ngoài đường sẽ gây ảnh hưởng đến da bởi những độc tố từ môi trường như khói bụi, vi khuẩn... Một công dụng của dầu mè mà ít người biết đến đó là giúp giải độc tố trên da hiệu quả nhờ những thành phần hợp chất có trong nó. 

Cách làm: Thoa dầu mè lên da và dưỡng trong vòng 20-30 phút mỗi ngày để dưỡng ẩm cũng như giải độc tố, giúp da khỏe mạnh hơn.

Làm chậm quá trình lão hóa da

Chất chống oxy hóa có trong dầu mè sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nhăn sớm một cách hiệu quả.

Cách làm: Thoa dầu mè lên vùng da sau đó mát xa làn da, thực hiện hằng ngày để có làn da như ý.

Thật đơn giản và hiệu quả đúng không nào? Vậy thì sao bạn không sử dụng dầu mè ngay từ bây giờ? Hãy áp dụng phương pháp thực dưỡng Ohsawa để phòng bệnh bằng chính cách ăn uống của bạn.

Liên hệ mua dầu mè nguyên chất 

Dầu mè bạn có thể làm tại nhà nhưng cần phải có máy móc hiện đại, công đoạn phức tạp, cần phải có kinh nghiệm và mất thời gian. Để tiện lợi hơn bạn có thể mua dầu mè tại các cửa hàng bán sẵn. Trên thị trường hiện nay tại các cơ sở bán sản phẩm thực dưỡng đều có bán dầu mè nên thuận tiện hơn cho việc mua bán. 

Tuy nhiên không phải sản phẩm ở cơ sở nào cũng đảm bảo về chất lượng, nhiều cơ sở lợi dụng thị trường tiêu thụ đã cung cấp nhiều mặt hàng dầu mè kém chất lượng cho khách hàng sử dụng. Nên việc lựa chọn một cơ sở bán hàng uy tín là điều cần thiết. 

Nếu quý khách hàng chưa lựa chọn được dầu mè nguyên chất để sử dụng hãy liên hệ đến Chợ Quê. Chúng tôi cam kết sản phẩm dầu mè với chất lượng sản phẩm sạch, nguyên chất 100%, không chứa tạp chất, không chất bảo quản, không pha trộn, an toàn cho người sử dụng.