Sử dụng cây giảo cổ lam như thế nào?

Giảo cổ lam một loại thảo dược quý hiếm từ bao đời nay được tìm thấy ở các vách núi, cao. Đây là loại dược liệu quý đang được sử dụng có hiệu quả về bệnh tim mạch, có tác dụng làm giảm và bình ổn huyết áp, hạ cholesterol trong máu, chữa viêm gan, kiện tỳ, vị rất tốt, tăng cường sức khoẻ nhất là đối với những người cao tuổi. Tuy nhiên bạn đã biết cách sử dụng giảo cổ lam như thế nào chưa? Cùng tìm hiểu chi tiết nhé! 

Giảo cổ lam nguyên chất lành tính

Trước khi giảo cổ lam được biết đến như một loại dược liệu quý, thì ở Trung Quốc và Nhật Bản loại cây này đã được sử dụng trong y học từ rất lâu đời. Ở Việt Nam, các nhà khoa học đã phát hiện loại thảo dược này mọc ở vùng núi Phanxipăng và vùng núi đá vôi Hòa Bình. Đặc biệt giảo cổ lam mọc ở vùng núi đá vôi Hòa Bình chính là giảo cổ lam 5 lá, loại giảo cổ lam quý hiếm.

Theo nghiên cứu, giảo cổ lam là thảo dược tự nhiên lành tính, chứa nhiều chất dinh dưỡng, thành phần hóa học đặc biệt là saponin và flavonoit. Số saponin trong giảo cổ lam nhiều gấp 3-4 lần so với nhân sâm. Trong đó, giảo cổ lam có một cấu trúc hóa học giống cấu trúc có trong nhân sâm. Ngoài ra giảo cổ lam có chứa các khoáng chất như selen, kẽm, sắt, mangan, photpho và các vitamin.

Giảo cổ lam giúp hạ mỡ máu, làm giảm cholesterol toàn phần, hỗ trợ ngăn ngừa xơ vữa động mạch, chống lão hóa, làm giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch, giúp dễ ngủ, ngủ ngon sâu giấc, ổn định đường huyết.

Biết rằng giảo cổ lam là thảo dược lành tính tốt cho sức khỏe con người, tuy nhiên bạn đã biết cách sử dụng sao cho đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất chưa? Cùng tìm hiểu chi tiết nhé. 

Liều lượng và cách sử dụng giảo cổ lam đúng cách 

1. Cách sử dụng giảo cổ lam: 

Giảo cổ lam không phải muốn sử dụng như thế nào cũng được, mà để mang lại hiệu quả cao nhất thì cần phải sử dụng đúng cách và có liều lượng cụ thể. Giảo cổ lam không sử dụng khi vừa mới thu hoạch về mà sử dụng khi đã được sơ chế, xao khô mới dậy lên được mùi thơm.

Cách sử dụng: Pha khoảng 20g giảo cổ lam cho vào ấm trà, chế nước sôi vào, đợi khoảng 20 phút cho ngấm nước thì có thể sử dụng được. 

2. Lưu ý khi dùng giảo cổ lam

+ Mọi người có thể dùng thay trà, nước hàng ngày để trị bệnh, nâng cao sức khỏe. Uống giảo cổ lam của Fansipan - Sapa, mọi người sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt.

+ Nên uống giảo cổ lam vào buổi sáng và đầu giờ chiều, không uống vào lúc tối hoặc trước khi đi ngủ.

+ Người hay bị hạ đường huyết, huyết áp quá thấp nên uống lúc ăn no, hoặc thêm một vài lát gừng. Nếu người không bị tiểu đường có thể thêm đường trước khi uống.

+ Giảo cổ lam tăng chuyển hóa cơ thể, tăng lực co cơ vì vậy uống xong có cảm giác nóng người, một số trường hợp tăng huyết áp nhẹ, khát nước, khô miệng vì vậy cần uống thêm nước lọc, sau một thời gian cơ thể tự điều chỉnh lại và hết các triệu chứng trên.

+ Những người nên dùng giảo cổ lam: Người bị mỡ máu, tim mạch, huyết áp cao, đái tháo đường. Người thường xuyên mệt mỏi,, căng thẳng, khó ngủ, đau đầu. Người bị ung thư, u bướu. Người bị gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan. Các đối tượng muốn tăng cường sức đề kháng.

+ Giảo cổ lam có tính hoạt huyết mạnh và có saponin nhân sâm nên phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, trẻ em dưới 6 tuổi, người đang dùng thuốc chống thải loại khi cấy ghép không nên dùng.

+ Chính vì vậy trước khi quyết định sử dụng giảo cổ lam trong việc chăm sóc sức khỏe của gia đình. Bạn nên chú ý tình hình sức khỏe cụ thể của cả gia đình và trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ, các chuyên gia để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của mình. 

Nếu như bạn chưa tìm được địa chỉ mua giảo cổ lam nguyên chất hãy liên hệ ngay đến Chợ Quê để sở hữu sản phẩm chất lượng nhất, có nguồn gốc rõ ràng, mang lại kết quả đáng mong đợi cho bạn. Còn chần chừ gì nữa mà không thử dùng giảo cổ lam để khám phá những công dụng sâu bên trong đó tốt cho sức khỏe con người nhỉ.