Có nước gạo lứt, sữa nhiều tức ngực

Từ lâu gạo lứt đã được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, giảm cân hiệu quả, một công dụng tuyệt vời nữa mà loại gạo này mang lại đó là lợi sữa. Liệu đã có bao nhiêu người biết được tác dụng của loại thực phẩm này giúp lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Cùng tham khảo bài viết sau đây để biết chi tiết hơn và bổ sung thêm cho mình những kinh nghiệm bổ ích. 

Tác dụng lợi sữa từ trà gạo lứt

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không chỉ giàu chất đạm, vitamin và các khoáng chất; sữa mẹ còn đáp ứng chính xác nhu cầu của bé trong cả quá trình phát triển đầu đời. Bên cạnh đó sữa mẹ còn chứa nhiều đạm giúp hỗ trợ tiêu hóa, lợi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch non nớt của trẻ và giúp trẻ phát triển trí não mạnh mẽ. Nói chung sự phát triển đầu đời của trẻ nhỏ không thể thiếu vắng được sữa mẹ.

Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng có nguồn sữa dồi dào, bổ dưỡng do gặp phải những vấn đề tắc tia sữa, ít sữa hay mất sữa thường xuyên xảy ra khiến cho các mẹ nản lòng. Và đặc biệt hơn trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, các mà mẹ không nên uống thuốc kháng sinh sẽ khiến cho sự phát triển của bé bị chậm. Chính vì vậy mà rất nhiều mẹ đã tìm tòi những phương pháp dân gian trị mất sữa hoặc tắc sữa.

Theo các chuyên gia tư vấn về sức khỏe đã gợi ý các mẹ gọi sữa về bằng cách sử dụng gạo lứt. Các chuyên gia nghiên cứu và đã nhận định rằng gạo lứt đem lại tác dụng rõ rệt cho các mẹ bỉm sữa trong cả 3 giai đoạn mang thai, cho con bú và nuôi con sau này. Vì gạo lứt chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho sức khỏe, từ đó đẩy mạnh số lượng cũng như chất lượng sữa mẹ.

Gạo lứt bỏ vỏ trấu và còn nguyên lớp cám, dồi dào các chất bổ dưỡng như vitamin B1, B2, B3, B5, B6 và các nguyên tố vi lượng như canxi, magie, selen, kali, natri. Dùng hàng ngày đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ, đặc biệt trong việc làm đẹp, thanh lọc cơ thể và lợi sữa. Ngoài ra, sữa của mẹ sau khi sử dụng gạo lứt sẽ thơm, đặc hơn, bổ sung các vi chất có lợi cho sự phát triện của mẹ.

Đặc biệt là sử dụng gạo lứt để pha trà gạo lứt, một phương pháp đã được  sử dụng hàng trăm năm, nhiều thế hệ truyền kinh nghiệm cho thế hệ sau. Sử dụng trà gạo lứt rang là cách an toàn khi mẹ muốn nhiều sữa cho con bú mà không phải bổ sung nhiều dinh dưỡng phải lo lắng vấn đề tăng cân sau sinh. 

Cách sử dụng trà gạo lứt giúp lợi sữa

Uống trà gạo lứt hằng ngày tiện lợi nhất khi chế biến gạo lứt để nấu cơm, hầm cháo, hãm trà. Trà gạo lứt vừa cung cấp nước cho cơ thể sinh sản, lại không gây no bụng như ăn cơm hay cháo nên rất tiện lợi. Bạn chỉ cần hãm gạo lứt với nước sôi, sau khoảng 1 tiếng là có thể dùng được. Hoặc cho gạo lứt vào xoong và đặt lên bếp đun đến khi gạo mềm, chắt lấy nước uống.

Các bà mẹ sau sinh có thể uống trà gạo lứt thay nước lọc, thường xuyên uống để mang lại lợi ích tức thì và sau một khoảng thời gian thì mới thấy rõ được công dụng hữu hiệu mà loại trà thảo dược từ tự nhiên này mang đến. Trà gạo lứt vừa an toàn vừa tiết kiệm cho cả mẹ và con không như những loại thuốc bổ sử dụng tràn lan trên thị trường hiện nay. 

Nhưng đối với các bà mẹ bỉm sữa sau sinh không có quá nhiều thời gian dành cho những việc khác ngoài việc chăm sóc con. Nên đôi khi tự làm gạo lứt hay trà gạo lứt để pha trà thì rất bất tiện. Nên các chị em có thể sử dụng trà gạo lứt đóng gói sẵn, vừa dễ dùng lại vừa tiện lợi.

Chợ Quê cung cấp thêm cho các chị em phụ nữ một sản phẩm khác tiện lợi đó là trà gạo lứt đảm bảo chất lượng sạch, an toàn cho sức khỏe con người. Ngoài ra còn có thêm gạo lứt rang sẵn, bột gạo lứt cho các chị em lựa chọn nếu như có nhiều thời gian chăm sóc sức khỏe của bản thân.

Bạn không phải quá lo lắng cho vấn đề chất lượng, chúng tôi cam kết sản phẩm đảm bảo VSATTP, không chứa hóa chất, chất bảo quản cũng như chất tạo màu, tạo mùi thơm, tuyệt đối sạch và an toàn.

Nếu bạn quan tâm đến trà gạo lứt cũng như gạo lứt rang sẵn tại chợ quê có thể mua trực tiếp tại shop Chợ Quê có 2 cơ sở chính đặt tại Hà Nội và TPHCM. Hoặc liên hệ qua website: Choquevn.com và liên hệ qua hotline để được tư vấn về sản phẩm:

+Tại khu vực Hà Nội.Liên hệ: 0963.274.216

+Tại khu vực TPHCM.Liên hệ: 0915.434.189