Tinh bột nghệ được biết đến như một loại dược liệu quý được sử dụng để nấu ăn, đắp mặt... Để giúp cho gia đình có những món ăn ngon và bổ dưỡng, những món ăn đó sẽ giúp cho cả gia đình bạn có được sức khỏe tốt, chống lại rất nhiều những mầm bệnh muốn xâm nhập vào cơ thể của những người mà bạn đang yêu thương.

Một số món ăn ngon được bổ sung thêm hương vị của tinh bột nghệ

1. Các món từ trứng:

Rắc 2 muỗng cà phê bột nghệ vào trứng sống. Thêm một ít muối và tiêu, khuấy đều. Sau đó cho vào chảo xào với ít bơ.

2. Các món rau:

Khi xào rau, bạn hãy thử thay thế một chút dầu dừa, bột nghệ và tiêu thay vì dùng hương thảo, húng tây và tỏi. Chắn chắn món ăn sẽ ngon hơn và quan trọng là tốt cho sức khỏe của gia đình hơn.

3. Các món chiên :

Đối với các thực phẩm dùng để chiên, hãy tẩm hoặc ướp với nghệ, dầu mè, giấm táo, hành, tỏi, ớt đỏ, bạn sẽ thấy ngay sự khác biệt.

4. Các món súp:

Nghệ cung cấp năng lượng và vị ấm cho món đậu, ớt và tất cả các món súp. Do đó hãy nêm thêm một một ít nghệ khi bạn làm món súp, đừng quên rắc thêm một ít tiêu.

11 Tác dụng hiệu quả từ tinh bột nghệ đối với sức khỏe

1/ Tinh ghệ được cho là ngăn ngừa ung thư và bệnh bạch cầu ở trẻ em với sự trợ giúp của chất curcumin thành phần chính của nó.

2/ Tinh nghệ giúp giải độc gan, trong đó tiếp tục ngăn chặn nguy cơ viêm gan, xơ gan và vàng da.

3/ Tinh nghệ hỗ trợ chuyển hóa chất béo để giúp quản lý trọng lượng cùng với việc cải thiện tiêu hóa, làm giảm khí và đầy hơi.

4/ Uống tinh nghệ hàng ngày, mỗi ngày hai lần trong hai tuần trước khi dự kiến chu kỳ kinh nguyệt sẽ giúp giảm đau bụng kinh hàng tháng phụ nữ.

5/ Tinh Nghệ có đặc tính chống vi khuẩn cùng với đặc tính chống viêm và chống nhiễm khuẩn! Do đó, Nghệ là một tác nhân chữa bệnh tốt.

6/ Tăng khả năng miễn dịch, các hoạt động chống oxy hóa mạnh đẩy lùi cuộc tấn công của gốc tự do.

7/ Khả năng chống viêm mạnh của tinh nghệ chống lại sự phát triển của viêm khớp dạng thấp.

8/ Sử dụng tinh nghệ hằng ngày hỗ trợ trong việc làm giảm đau khớp.

9/ Các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa cũng làm giảm lạm phát trong não được cho là lý do chính đằng sau bệnh Alzheimer. Này do đó cũng có thể trì hoãn sự khởi đầu của bệnh Alzheimer.

10/ Tinh Nghệ điều hòa nồng độ homo-cysteine và do đó thông qua tương tác của nó trong mức độ nó cũng kiểm soát mức cholesterol vì thế rất hữu ích chp phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch.

11/ Tinh Nghệ điều hòa nồng độ insulin của bạn, do đó có mức độ hạn chế ảnh hưởng của quyền kiểm soát bệnh tiểu đường.

Hãy bảo vệ gia đình bạn bằng cách chăm bổ xung thường xuyên những loại thần dược tinh bột nghệ mà dễ ăn trong các món ăn của gia đình bạn thường xuyên. Chúc các bạn thành công.

  Chợ quê

    Số 42 ngõ 155 Cầu Giấy - Dịch Vọng - Cầu Giấy - Hà Nội

   Tel: 0984.845.724/ 0915.731.468                 Time : 24/24

   Website : www.choquevn.com                              Email: tuvanchoque@gmail.com