Bí mật của những bà mẹ nuôi con thông minh
Mọi đứa trẻ sinh ra đều như nhau, chúng đều có bộ não và sự khởi đầu giống nhau, nhưng sau thời gian chăm sóc và dạy dỗ, những đứa trẻ bắt đầu thể hiện sự thông minh và hoạt bát khác nhau. Tại sao ư? đó là bởi những bí quyết chăm sóc trẻ của những bà mẹ thông minh đã dạy và chăm sóc cho con đó.
Bí quyết để trẻ trở nên thông minh hơn
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lượng chất dinh dưỡng có trong hạt mắc ca có tác dụng rất lớn đối với việc phát triển trí não của trẻ trong giai đoạn đầu phát triển não bộ.
Đặc biệt, mắc ca rất giàu axit béo thiết yếu, vitamin B, protein và khoáng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển đặc biệt là sự phát triển trí não của thai nhi. Người mẹ mang thai ăn loại quả này sẽ giúp cho khẩu phần ăn của mình thêm phong phú và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi. Mặt khác, mắc ca còn là loại quả cung cấp nhiều dầu và đạm giúp cải thiện được chứng chán ăn ở bà mẹ mang thai.
Hướng dẫn và cho trẻ ăn mắc ca như 1 loại đồ ăn vặt sẽ giúp cho trẻ phát triển tốt về thể chất cũng như trí não, đặc biệt đảm bảo được chiều cao và cân năng cho bé giúp tránh các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng thể thấp còi bởi hàm lượng chất dinh dưỡng ca có trong mắc ca. Ngoài ra, ăn những loại thực phẩm giàu axit béo, omega-3, omega-6, omega-7, canxi, sắt và các nguyên tố vi lượng để thúc đẩy tổng hợp các tuyến tuyến giáp của thai nhi, những thực phẩm chứa đầy đủ các vi chất đó có thể thay thế thực phẩm hàng ngày bổ sung cho mẹ và bé là những loại hạt tuy nhỏ bé nhưng lại có tác dụng thần kì, nó giúp thai nhi phát triển trí não. Những loại thực phẩm này ngoài tác dụng trên còn có thể giúp trẻ tăng sức đề kháng và nâng cao chức năng của hệ miễn dịch, có tác dụng bảo vệ trái tim nhỏ của bé yêu.
Xem thêm: Bánh cupcake Macadamia sô-cô-la trắng thơm ngon hương vị mắc ca
1 số chất dinh dưỡng trong mắc ca đảm bảo thể chất cho trẻ
Hãy cho con bạn ăn hạt mắc ca sau giờ học, khi đi dã ngoại và vào những ngày nghỉ cuối tuần bởi thành phần dinh dưỡng trong hạt mắc ca không phải loại hạt nào cũng đáp ứng đủ, trong đó chất béo chiếm 78,2%, các hợp chất đường chiếm 10%, chất đạm chiếm 9,2%, hàm lượng nước chiếm 1,5% – 2,5%, kali chiếm 0,37%; phốt pho chiếm 0,17%; magiê chiếm 0,12%.
Ngoài ra mỗi kilogam nhân hạt mắc ca còn có 360mgr canxi, 66mgr lưu huỳnh, 18mgr sắt, 14mgr kẽm, 3,3mgr đồng và một số loại vitamin như vitamin PP 16mgr, B1 2,2mgr, B2 2,2mgr, vitamin E 6,4 -18g/kg nhân. Nhân mắc ca béo ngậy, với 9,2% protein, 10% hợp chất đường, nhân mắc ca còn có vị ngọt và rất bùi, thoang thoảng mùi hương của bơ sữa bò rất hấp dẫn.
Hiểu và biết được tác dụng tuyệt vời của mắc ca, những bà mẹ thông thái đã chọn thức quả tuyệt vời này để chăm sóc cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, kết hợp với những chế độ ăn uống hợp lý. Nhờ vậy mà bé yêu luôn được khỏe mạnh, phát triểu đều đăn và trở nên thông minh hơn.
Bạn cần biết: Khách hàng nghĩ gì khi mua sản phẩm tại Chợ Quê