Cách giảm cân bằng nước lá sen

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không biết chọn phương pháp giảm cân nào mang lại hiệu quả. Giảm cân bằng lá sen, bạn đã nghe bao giờ chưa? Chắc sẽ khiến nhiều người cảm thấy lạ về phương pháp giảm cân này đúng không? Chợ Quê sẽ giới thiệu cho bạn cách giảm cân bằng nước lá sen dưới đây, rất dễ làm nhưng hiệu quả bất ngờ đó. Chắc chắn là bạn sẽ làm bạn cảm thấy hài lòng. 

Tác dụng giảm cân của lá sen

Lá sen (còn gọi là hà diệp), từ lâu đã được y học cổ truyền dùng làm thuốc chữa bệnh. Nó có công dụng an thần, chống co thắt cơ trơn, chống choáng phản vệ, ức chế loạn nhịp tim. Tác dụng an thần của lá sen mạnh hơn tâm sen, có tác dụng kéo dài giấc ngủ. Nó có thể chữa tiêu chảy, sốt xuất huyết, băng huyết, chảy máu cam, đau mắt, mụn nhọn…

Ngoài ra, một công dụng hữu hiệu của lá sen được mọi người truyền nhau nhiều là giảm béo, hạ mỡ máu. Công dụng tuyệt vời này được nhiều người rất chú ý đến vì hiện nay số lượng người thừa cân, béo phì tăng đáng kể. Mọi người dần chú trọng đến việc giảm cân bằng phương pháp tự nhiên sử dụng các nguyên liệu nguyên chất từ thiên nhiên nhằm đảm bảo sức khỏe. 

Sỡ dĩ nước lá sen giảm mỡ máu là do tính chất thanh nhiệt, bình can thành phần có trong lá sen có chất kiềm, gluxit, những chất đó có tác dụng giãn mao mạch, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, giảm béo. Lá sen giúp điều hòa lượng lipid trong máu, làm giảm hàm lượng cholesterol, có lợi cho giảm cân. Và đặc biệt giúp cho da săn chắc không bị nhăn nheo mềm nhũn sau khi giảm cân.

Lá sen có tác dụng ngăn sự hình thành của chất béo thông qua sự trao đổi chất, giúp giảm cân đặc biệt là lá sen giảm béo bụng hiệu quả. Ngoài ra, lá sen còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, loại bỏ chất gây ứ đọng mỡ - nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì.

Tuy nhiên để giúp giảm cân hiệu quả không phải dùng liều lượng trà lá sen thế nào cũng được mà bạn nên biết cách uống trà lá sen giúp giảm cân đúng cách nếu không sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn đó. Và trước khi sử dụng cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ, các chuyên gia nhằm bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất. 

Cách giảm cân bằng nước lá sen

Một người béo phì mỗi ngày lấy lá sen hãm uống thay trà, uống liên tục 3 tháng thấy giảm béo rõ rệt, người khoẻ mạnh lên và đồng thời còn giúp hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh. 

Nguyên liệu:

- Lá sen khô 10g (lá sen tươi thì 30g).

- Nước sôi

Cách làm: Lá sen khô xé nhỏ, đổ nước sôi vào đậy nắp ủ khoảng 5-6 phút cho ngấm là dùng được. 

Lưu ý khi sử dụng:

- Nên sử dụng từ 4-5 cốc trà loãng một ngày và sử dụng khi không quá no để đạt được hiệu quả nhanh nhất.

- Sử dụng hạn chế với người huyết áp thấp. 

- Không dùng quá 20g/ 1 ngày. 

- Không dùng cho phụ nữ mang thai và đang trong kỳ kinh nguyệt. 

- Nên dùng trước bữa ăn từ 30-1 tiếng để không ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.

- Nên uống khi trà còn ấm hoặc uống nóng. 

Ngoài ra có thể dùng nước lá sen nấu cùng gạo tẻ và đường trắng, có thể thêm một ít đậu xanh để giúp cơ thể thanh lọc, giải độc. 

Mua lá sen khô nguyên chất

Để mua được lá sen đã chiết xuất, đảm bảo hàm lượng Flavonoid bên trong, lưu giữ được lâu dài, không lẫn tạp chất, thơm ngon bổ dưỡng, các bạn hãy đến chợ quê để mang về cho bản thân và gia đình những sản phẩm Chợ Quê tốt nhất cho sức khỏe nhé.

Chợ Quê, nơi cung cấp những sản phẩm dưỡng chất cho gia đình bạn không chỉ đảm bảo chất lượng của sản phẩm, nguồn gốc rõ ràng, chứng nhận VSATTP, không chứa chất bảo quản mà giá cả phù hợp, cạnh tranh được với mức giá trên thị trường. 

Qúy khách nhận được hàng đến tận tay qua bên các vận chuyển mà không phải lặn lội tìm đâu xa, cũng như không mất công đến tận cửa hàng để mua mà chỉ việc nhấc máy lên đặt hàng qua hotline: 0915.434.189 / 0963.274.216 là đã sở hữu ngay được lá sen khô để pha trà uống. 

Hãy liên hệ với chúng tôi để có sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe của bạn và gia đình với giá tốt nhất.