HẠT KÊ - BÀI THUỐC TRỊ THIẾU SỮA SAU KHI SINH

Hạt kê nằm trong danh sách các loại hạt ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể và giúp hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh. Và trong số đó, hạt kê được sử dụng làm nguyên liệu trong các bài thuốc dân gia trị thiếu sữa sau sinh. 

(hình 1)

Tình trạng thiếu sữa ở phụ nữ sau sinh 

Các vấn đề về sữa dành cho trẻ sơ sinh luôn là vấn đề khiến cho các mẹ đau đầu. Tình trạng ít sữa, tắc tia sữa, chảy sữa... là tình trạng hầu hết những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ đều trải qua những vấn đề này. Chính vì vậy bạn không nên suy nghĩ quá tiêu cực và làm quá lên sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng cũng như sức khỏe của mẹ và cả bé nữa.

(hình 2)

Đặc biệt tình trạng trạng thiếu sữa sau sinh hầu hết các mẹ thường gặp phải do rất nhiều nguyên nhân như thời gian nghỉ ngơi không hợp lý, do sinh mổ, do tuyến sữa của người mẹ, chế độ dinh dưỡng của mẹ không đủ, người mẹ thường căng thẳng lo lắng...

Ông bà ta ngày xưa thường hay tẩm bổ lấy sữa cho mẹ bằng các bài thuốc dân gian ưu việt, điều này đúng bởi đã qua hàng trăm năm ông cha ta đều áp dụng. Và trong số đó sử dụng hạt kê để giải quyết tình trạng thiếu sữa của mẹ sau sinh, giúp các mẹ ăn để tăng cường sữa trong cơ thể.

Kê - bài thuốc trị thiếu sữa sau sinh 

Kê còn gọi là tiểu mễ, bạch lương túc, túc cốc, ngạch túc, cốc tử, hàn túc, hoàng túc, khỏa tử. Là nhân của hạt cây kê, thực vật thuộc họ lúa (Poaceae). Còn có một loại kê có tính dẻo cao gọi là hoàng mễ, kê nếp.

Theo đông y, kê bổ trung ích khí, trừ được những chứng phiền khát. Cháo kê thông được tiểu tiện, chữa được chứng phiền khát vì dạ dày nóng quá. Hạt kê có tác dụng hòa trung, bổ thận, khỏe tì vị trừ nhiệt, giải độc, giải khát, lợi tiểu tiện. Chủ yếu dùng cho tì vị hư nhiệt, đau bụng nôn mửa, chống thiếu nước khi tiêu chảy.

Kê vàng giúp tiêu hóa thức ăn là thịt, đỡ mệt mỏi do nhiệt, hòa vị, ngủ ngon. Hạt kê do giàu axit amin và Silic nên giúp các thai phụ ngừa sẩy thai và tình trạng nôn ọe mỗi sáng. Chất Choline trong kê còn có đặc tính ngăn ngừa cả bệnh cứng động mạch.

Một công dụng tuyệt vời của hạt kê giúp ích cho các mẹ sau sinh mà mọi người nên biết đó chính là hạt kê - bài thuốc trị mất sữa sau sinh hiệu quả. Hạt kê mang trong mình nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có khả năng giúp kéo nguồn sữa đã mất về ở các chị em sau sinh. 

(hình 3)

Sử dụng kê trị thiếu sữa sau sinh

Cháo kê: Kê 200g, bột mỳ 100g, trộn đều, nấu cháo. Ăn khi đói, ngày 2 lần. 

Cơm kê: Kê được đồ hoặc nấu thành dạng cơm xôi, ăn hàng ngày, thích hợp cho người đái tháo đường.

Xôi kê: Kê đã xát vỏ (lật mễ) 250g, nấu xôi kê hoặc cơm nếp. Món này tốt cho người suy nhược cơ thể, phụ nữ sau đẻ tốt cho sức khỏe và lấy lại nguồn sữa. 

Chè kê: Kê 100-150g, đường phèn vừa đủ (50g). Kê xát vỏ, nấu cháo chín cho đường vào, đánh tan, đun sôi là được. 

Cháo gà nấu kê: Vo hạt kê và ngâm trong khoảng 1 giờ rồi vớt ra để ráo. Gà làm sạch chặt làm bốn miếng luộc với nước dùng hay nước dừa non. Khi gà chín vớt ra để ráo và xé thịt gà ra. Sau đó bỏ hạt kê đã ngâm vào nồi nước luộc gà nhớ đun nhỏ lửa và thường xuyên khuấy đều. Khi cháo chín nêm nếm gia vị và múc cháo ra bát, rắc thịt gà xé và thêm hành ngò xắt nhỏ. Dọn kèm tiêu muối hoặc nước mắm nguyên chất.

Mua hạt kê nguyên chất ở Chợ Quê 

Nếu bạn đang quan tâm đến hạt kê trị thiếu sữa sau sinh mà chưa biết tìm địa chỉ mua ở đâu, hãy đến với Chợ Quê để sở hữu được những hạt kê chất lượng, bổ dưỡng, không sử dụng hóa chất, chất độc hại, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng và không gây tác dụng phụ. 

Hãy liên hệ với Chợ Quê qua website: Choquevn.com hoặc liên hệ qua hotline: 0963.274.216/ 0915.434.189 để được hỗ trợ về cách thức mua hàng cũng như biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm.