Thăng hoa với tôm xào hạnh nhân

Hạnh nhân có thành phần dinh dưỡng rất phong phú từ protein, đường, vitamin C, vitamin P, các loại vitamin B cho đến các nguyên tố vi lượng như magiê, kali, kẽm, chất xơ, sắt và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn lành mạnh. Chợ Quê muốn giới thiệu cho các bạn món tôm xào hạnh nhân là món ăn cực hấp dẫn, chế biến không quá cầu kì, sẽ đem lại trải nghiệm khó quên cho người thưởng thức đấy nhé. 

Tôm xào hạnh nhân sự kết hợp tuyệt vời

Thêm một sự lựa chọn nằm trong danh sách các món ăn làm từ hạnh nhân thơm ngon bổ dưỡng đó chính là món tôm xào hạnh nhân. Với một món xào đậm đà, với vị thơm ngọt từ tôm tươi hòa quyện cùng hạnh nhân thơm bùi và các loại rau củ tươi, giàu vitamin, chắc chắn sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn ngày cuối tuần. 

Tôm là loại hải sản được nhiều người yêu thích với hàm lượng dinh dưỡng cao mà đặc biệt là protein. Ngoài ra còn giàu vitamin B12, chứa nhiều omega 3, bổ sung canxi, chứa lượng selen dồi dào. Một trong số ít các loại thực phẩm mà vừa ít năng lượng lại vừa cung cấp nhiều dinh dưỡng.

Dinh dưỡng trong hạnh nhân gồm những thành phần khoáng chất và vitamin thiết yếu mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của con người. Hạnh nhân mang trong mình chủ yếu là protein, hàm lượng cao các axit oleic, các axit béo không bão hòa, vitamin E, vitamin B, các khoáng chất như canxi, magie, kali và hàm lượng các chất chống oxy hóa và phytosterol rất cần thiết cho cơ thể.

Sự kết hợp của tôm và hạnh nhân không chỉ là món ăn ngon mà còn là sự kết hợp tuyệt vời của nhiều nguồn dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho cơ thể.

Bạn có thể tự làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm mà không phải đi ra ngoài ăn mới có thể thưởng thức được. Một món ăn với công thức làm dễ dàng chắc hẳn bà nội trợ nào cũng có thể làm được. Không chỉ thơm ngon hấp dẫn hợp khẩu vị với cả gia đình mà còn đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm đặc biệt đối với các bé.

Hướng dẫn cách làm món tôm xào hạnh nhân

Nguyên liệu cần có

- 300g tôm sú

- 50g hạnh nhân

- 50g ớt chuông xanh

- 50g ớt chuông đỏ

- 50g củ năng

- 50g nấm đông cô

- 50g hành tây

- 2 thìa cafe hạt nêm

- 80 ml dầu ăn thực vật

- 1 thìa cafe đường

- ½ thìa cafe muối

- 1 thìa cafe nước mắm

- ½ thìa cafe tiêu xay

- 20 gr rau mùi

Cách thực hiện:

Bước 1: Tôm bỏ vỏ ướp với hành tím, hạt nêm và đường.

Bước 2: Hạnh nhân cho vào chảo rang vừa chín để nguyên hạt.

Bước 3: Củ năng gọt bỏ vỏ, đem luộc chín thái lát dày 1cm. Ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt thái con cờ. Nấm đông cô ngâm nước, cắt bỏ chân. Hành tây lột bỏ vỏ xắt hạt lựu.

Bước 4: Làm nóng chảo dầu ăn phi thơm với một nửa lượng hành tây rồi cho tôm vào đảo nhanh trên lửa lớn tránh nước của nguyên liệu tiết ra. Tiếp đến cho nấm đông cô, củ năng xào tiếp. Nêm thêm hạt nêm, đường, nước mắm.

Bước 5: Khi tôm săn cho ớt chuông, hạnh nhân và chỗ hành tây còn lại đảo đều, nhanh tay, tắt bếp. Cho ra đĩa trang trí với rau mùi.

Chúc các bạn thành công với tôm xào hạnh nhân !

Mua hạnh nhân tại Chợ Quê

Chợ Quê cung cấp hạnh nhân được nhập khẩu từ Mỹ, có nguồn gốc rõ ràng, là điểm mua lý tưởng dành cho quý khách hàng muốn mua hạnh nhân nguyên chất. Hạnh nhân được đảm bảo chất lượng, hạt căng tròn, thơm ngon, không chứa hóa chất, chất độc hại, chất hóa học tốt cho sức khỏe của con người. 

Qua nhiều năm, Chợ Quê vẫn là điểm đến của nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng vào từng sản phẩm mà chúng tôi cung cấp ra thị trường. Ngoài hạnh nhân, Chợ Quê còn cung cấp các loại nguồn thực dưỡng khác như óc chó, macca,...và các loại bột màu tự nhiên: bột gấc, bột dành dành, bột lá nếp, bột củ dền, bột bí đỏ,....

Liên hệ mua hàng:

Mua trực tiếp tại địa chỉ:

+Tại khu vực Hà Nội: 100C/72/2 Dương Quảng Hàm, Cầu Giấy, Hà Nội

+Tại khu vực TPHCM: 385/5 Lê Văn Sỹ P2, Q. Tân Bình, TPHCM

Mua qua website: Choquevn.com

Liên hệ:

+Tại khu vực Hà Nội.Liên hệ: 0963.274.216

+Tại khu vực TPHCM.Liên hệ: 0915.434.189